Im Alltag sind \u00c4ngste vielf\u00e4ltig vorhanden, wir nennen sie vielleicht lieber Sorgen. Sie fallen gar nicht so auf, k\u00f6nnen aber das Leben lenken.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n
\u201eIch bleibe lieber am Boden\u201c Flugreisen sind nichts f\u00fcr mich..\u201c Solange unsere \u00c4ngste nicht zu sehr einschr\u00e4nken st\u00f6ren sie nicht weiter. Werden wir aber immer mehr am Leben gehindert sind sie Ausdruck von etwas Wichtigem, das sich dahinter verbirgt. Wir k\u00f6nnen auch von dem Freundschaftscharakter der Angst sprechen, denn sie kann uns zeigen, worum es uns geht.<\/p>\n\n\n\n
In der Panikattacke versteht man keinen Spa\u00df mehr. Aber jeder 2. Mensch hat in seinem Leben einmal eine Panikattacke, also wirklich ein einschneidendes Erlebnis. Die Verunsicherung danach nennt man auch \u201eAngst vor der Angst\u201c und kann zu einer wirklichen Plage werden.<\/p>\n\n\n\n
Was sehen wir nicht, worauf achten wir nicht? Obwohl wir so viel Aufmerksamkeit auf die Angst legen k\u00f6nnen wir am Wesentlichen vorbeisehen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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